正文 猪肉热量多少卡 bieshu001 V管理员 /10-20 /0 评论 /1 阅读 1020 此篇文章发布距今已超过57天,您需要注意文章的内容或图片是否可用! 一斤猪肉热量:715大卡。猪肉的卡路里比较高,尤其是五花肉,但是整体来说,猪肉的卡路里要高于其他肉类。一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加。卡路里是热量的单位,1Kcal=1000cal,人体内当摄入的热量>消耗的热量,多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来。当囤积到一定量,比如按照BMI指数,达到一定值,即判定为肥胖。所谓吃太多卡路里是指吃的食物所能提供的热量太多。
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