健身器材重量单位是什么

健身房中的杠铃以千克为单位，哑铃和固定器械是以磅为单位。

千克为国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义就是国际千克原器的质量，几乎与一升的水等重。

磅是英国和美国的重量单位，一千克约等于2.2046磅。

健身房是指城市里用来健身的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。