正文 怎么才能吃胖一点(肠道营养刺激性要) bieshu001 V管理员 /今天 /0 评论 /2 阅读 1212 文章最后更新时间2024年12月12日,若文章内容或图片失效,请留言反馈! 核心提示:多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质才能吃胖一点。尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。平时要多参加锻炼。 多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质才能吃胖一点。尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的。平时要多参加锻炼。
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