豌豆粉对身体的危害_豌豆_做法,功效与作用,营养价值

豌豆粉是以豌豆为主要原料经研磨加工后得到的粉末状物质，是一种能供人类食用的高营养食材，但也有很多人在吃豌豆粉时担心它们对身体有害，特别想了解豌豆粉对身体的危害有哪些，今天我会做这方面的介绍，能让大家对豌豆粉有更深入的了解。

豌豆粉对身体的危害

1、影响消化功能

影响消化功能导致人体出现消化不良，是豌豆粉对人体最重要的危害，因为豌豆粉中含有的某些物质难以消化，人们使用它以后会加重肠胃负担，容易出现消化不良，还会出现腹部胀痛，会对人体肠胃健康造成不良影响。

2、诱发过敏

诱发过敏也是豌豆粉对人类身体的重要危害之一，因为豌豆粉中含有丰富的植物蛋白，而有些人体质特殊对蛋白过敏，这些人在吃了豌豆粉以后就会出现过敏反应，容易让皮肤出现红斑和丘疹以及痛痒等多种不良症状，会危害他们的身体健康。

3、预防癌症

豌豆粉对人体的危害也就上面介绍的这些，除此以外他对人类身体是有诸多好处的，预防癌症，就是人们吃豌豆粉最重要的好处，因为豌豆粉中含有丰富胡萝卜素和纤维素，这些物质进入人体后能阻止人体内致癌物质生成，还能分解身体内的亚硝酸铵，能阻止人体细胞癌变，防止癌症发生。

4、提高免疫力

正常情况下，人们吃豌豆粉对身体没有什么危害，但有诸多好处，提高人体免疫力就是人们吃豌豆粉的重要好处之一，平时人们吃豌豆粉能促进身体的抗体合成，并能增强人体自身免疫系统功能，经常食用能提高身体免疫力也能增强身体抗病能力。

看过上面的介绍后，能了解豌豆粉对身体的危害，也能知道吃豌豆粉有哪些好处，可对豌豆粉的两面性有一个全面了解，以后再吃豌豆粉就能多加注意，能让它发挥更好的食用功效。