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去脖子皱纹的方法(颈部脖子肌肉皱纹)

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核心提示:1、锻炼颈部肌肉,因为颈部必须支撑整个头部的重量,如果颈部肌肉下降,很容易造成颈部肌肤松弛并产生颈部皱纹。怎么去脖子皱纹?坐的时候一定要注意坐姿,身体挺直,慢慢地抬起下巴,伸展脖子的肌肉,5秒后恢复到最初的...

孕期要如何保养皮肤 你知道吗

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核心提示:1、多喝水补充肌肤水分:怀孕期间有的准妈妈担心孕期水肿的出现可能会刻意减少喝水,这样是不对的。孕期每天喝5-6杯水可以清理肠道排除毒素,不会对肾脏产生负担出现水肿,也不会影响宝宝的发育。平时应多吃蔬菜水果保...