关于 营养价值 的文章

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玉兰是什么菜(玉兰营养价值菊科)

玉兰是什么菜(玉兰营养价值菊科)

核心提示:1、玉兰菜别名金玉兰、欧洲菊苣、苦白菜,是一种菊科植物。玉兰菜叶厚、纤维少、味甜、口感爽滑。2、营养价值:玉兰菜富含各种维生素、蛋白质和胡萝卜素,它能够滋润和营养眼睛,保持五官清爽。长期食用人参菜,还能保持...

红豆属于大豆类吗(大豆蛋白质含量绿)

红豆属于大豆类吗(大豆蛋白质含量绿)

核心提示:大豆及其制品包括黄豆、黑豆和青豆,以及其制品。绿豆、红豆等属杂粮,因为这些杂豆和大豆在营养成分上是有很大差别的。大豆蛋白的营养价值与肉类接近,属于优质蛋白,而绿豆等杂豆的蛋白质含量不仅比大豆低很多,而且营养...

小蜜桃还有这种功效与作用

小蜜桃还有这种功效与作用

小蜜桃是一种圆形的水果,蜜桃其中富含大量的蛋白质和大量的铁质,具有水果当中的皇后美称,经常食用小蜜桃可以清肺,还可以起到美容功效,对身体非常好,经常食用蜜桃还可以延缓衰老,对女性皮肤有很好的美肤功效。水蜜桃有健美皮肤...