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霜降养生 霜降时节注意天气变化

霜降养生 霜降时节注意天气变化

核心提示:1、防病:霜降前后,皮肤的新陈代谢水平开始下调,汗腺分泌减少,使皮肤水分含量下降,加上气候干燥、多风少雨,会导致角质层的保水能力下降。大部分人感觉皮肤干燥,容易出现过敏、瘙痒等不适。霜降气温变化剧烈,昼夜温...