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戒烟的方法有哪些(戒烟烟瘾尼古丁可)

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核心提示:戒烟的方法两大类:一种是不需要任何帮助的干戒,还有一种是借助外界的一些力量来进行戒烟。吸烟有害健康,我国烟草生产和消费占据八个“世界第一”,戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果,可以通过改变生活习惯...

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