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玉米沙拉的做法(玉米胡萝卜黄瓜水)

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核心提示:玉米沙拉的做法:食材:玉米粒、胡萝卜、黄瓜、沙拉酱。胡萝卜、黄瓜洗净;胡萝卜、黄瓜切丁;玉米粒是生的,先放水里煮熟;玉米熟之后,放进胡萝卜焯水,喜欢吃脆点的,变色就可以捞起,喜欢吃软点的可以多煮一会;黄瓜脆...

自助怎么吃 自助的吃法

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核心提示:1、水果,水果在食用后三十分钟就开始分解,餐前半小时吃水果是最科学的,而且还起到了开胃的作用。2、生鲜,三文鱼、金枪鱼、北极贝等海鲜食品在人体中消化时间最长,大概两个小时。3、海鲜,吃完生鲜类,就该食用其他...