关于 补血 的文章

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南瓜的功效与禁忌 关于南瓜的功效与禁忌

南瓜的功效与禁忌 关于南瓜的功效与禁忌

核心提示:1、促进消化:在出现肠胃不适或者便秘现象的时候,不妨吃一些南瓜来缓解,南瓜其中的所含的成分可促进胆汁的分泌,加强人体肠胃的蠕动功能,促进人体的排泄功能,对于胃不好的人们也有着很好的护胃作用。2、补血养颜:由...

野麦子的功效与作用 野麦子有哪些好处

野麦子的功效与作用 野麦子有哪些好处

核心提示:1、野麦子中含有丰富的膳食纤维,进入肠道内可以疏通肠道,能起到减肥瘦身的作用。2、野麦子具有补血养气的功效,对于患有心脏性疾病以及血液疾病的人来说,可以有效减轻症状。3、野麦子中含有一定量的微量元素,多吃一...